Este o reteta dietetica si gustoasa pe care o pregatesc foarte des, fiind apreciata de familie.
Supa crema de conopida cu usturoiAm fost cu copiii la un restaurant si am fost serviti cu aceasta salata din partea casei!! Mi-a placut foarte mult si acasa...
Salata cu avocadoEste o reteta foarte gustoasa, sanatoasa, mostenita de la mama pe care foarte des o pregatesc; cu carne sau fara, tot...
Curcan cu legume la cuptorAceastă rețetă de legume sote la tigaie este ușor de preparat și poate fi servită ca fel principal sau ca garnitură...
Legume sote la tigaieMancarea de spanac cu ou ochi pentru bebelusi este o delicioasa reteta nutritiva, perfecta pentru diversificarea alimentatiei...
Mancare de spanac cu ou ochiRetete dietetice
Rulada din piept de curcan in crusta de mustarretete dietetice
Chifetele de post-cartofi si vineteRetete dietetice
Barcute din vinete albe in sos orangeAceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...
Chiftele din carne si legume, la cuptorRetete dietetice. Este o salata usoara si satioasa!
Salata de cruditati cu carne de puiSupa cremă de dovlecei nu trebuie să lipsească din alimentaţie. Este foarte sănătoasă şi extrem de uşor de preparat....
Supa crema de dovleceiEste foarte buna si sanatoasa , noua ne place foarte mult aceasta salata.
Salata de fucteReteta dietetica, cu fructe de sezon, preferatele mele: capsunile! A venit sezonul căpșunilor și acum nu lipsesc de pe...
Clafoutis cu capsuniReteta dietetica si delicioasa! De mult am asteptat sezonul cald, umplerea pietelor de legume proaspete si fructe. Ador sa...
Ratatouille pe grillUn mic dejun sanatos si delicios. Retete dietetice.
Omleta cu sparanghelRetete sanatoase cu fructe si legume.
Tarta cu dovlecei si broccoli cu arome indieneRetete sanatoase cu fructe si legume.
Pui cu legume la cuptorRetete sanatoase cu fructe si legume.
Chiftelute din cartof si dovleceiRetete dietetice
Evantai de vinete cu rosii la cuptorPana sa am un bebe, nu eram prea pasionata de supe creme, odata cu venirea lui, lucrurile s-au schimbat, de indata ce am...
Supa crema de morcovRETETE DIETETICE
Salata cu bulgur, rosii si ciuperciRETETE DIETETICE
Supa de rosii cu ardei copt si galusteRetete sanatoase cu fructe si legume. O salata satioasa, sanatoasa si foarte gustoasa!
Salata PrimavaraRetete dietetice Este o salata satioasa si sanatoasa!
Salata cu paste si legumeReteta dietetica, minunata in sezonul cartofilor noi, foarte satioasa si usor de pregatit
Cartofi noi la cuptor cu salata verdeReteta dietetica. Este perfect pentru mic dejunul unei zile de vara, racoros si foarte gustos.
Iaurt grecesc cu rubarba si ghimbirTi se intampla sa te apuce o pofta nebuna de cartofi prajiti? Dar esti la dieta ?? Nu e o tragedie daca iti faci pofta o...
Chipsuri de cartofi la cuptorAzi va propun o reteta de prajitura cu mere si cu frisca. Este o prajitura relativ rapida si destul de ieftina.
Prajitura rasturnata cu mereEste propria mea descoperire, un mic dejun destul de copios, dar cu o valoare energetica de sub 250 kcal. Aceasta reteta este...
Reteta dietetica de mic dejun cu oua posateO idee pentru o masa alaturi de familie. Ravioli pot fi umpluti cu carne, peste, legume sau branzeturi. Eu am facut de...
Ravioli umpluti cu ricotta serviti cu mazareVa place conopida si vreti o cina usoara, fara multe calorii ? Atunci aceasta reteta este perfecta. Este usor de facut si...
Salata de conopida cu carne de curcanO reteta cu produse vegetale fara ulei sau alte grasimi . In loc de oua, am folosit fulgi de drojdie inactiva care sunt...
Chiftelute din soia cu dovlecelEste la fel de usoara ca tarta cu capsuni si la fel de delicioasa.
Tarta cu mandarineCa sa fie fragede incat sa pice de pe os carnea, coastele le-am fiert in bere si apoi le-am uns cu sos si le-am lasat sa se...
Coaste fierte in bere cu garnitura de cartofiAceasta friptura este preferata mea la masele de Craciun si Revelion.
Friptura asortata pentru masa de CraciunPentru Mos Craciun am pregatit niste fursecuri la care am ravnit demult. M-am inspirat de la Jamila Cuisine.
Fursecuri vanilate cu portocalaO prajitura simpla, gustoasa care ti se topeste in gura….o prajitura cu iz de sarbatoare si dor de copilarie.
Prajitura LămâiţaPentru piftie de porc cu usturoi se spala si se rad bine cu cutitul picioarele sau capul de porc. Picioarele se taie in doua...
Piftie de porc cu usturoiLegumele se fierb separat, iar cand se racesc se toaca marunt.Galbenusurile fierte si cel crud se freaca cu uleiul pt....
Salata de Boeuf fara carne si castraveti