Spanac cu orez si cocos

Laptele de cocos se pune intr-o oala peste care turnam apa suficienta pt fiertul orezului. Lasam apa sa fiarba si adaugam orezul si un prfa de sare. S

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 400 ml lapte de cocos
  • sare
  • 400g orez cu bobul lung
  • 4 linguri sos de soia
  • 2 linguri ulei de masline
  • spanac un buchet

Mod de preparare

Laptele de cocos se pune intr-o oala peste care turnam apa suficienta pt fiertul orezului. Lasam apa sa fiarba si adaugam orezul si un prfa de sare. Se fierbe pana ce boabele de orez se fragezesc apoi se strecoara de apa. Lasa-ti orezul in strecuratoare.

Intr-o oala punem apa mai multa si fixam strecuratoarea cu orez pe marginile oalei a.i sa preparam orezul pe aburi.

Puneti-l apoi intr-un castron pentru servit si adaugati ingredientele ramase si spanacul taiat dupa plac. Spanacul se va face instantaneu din cauza orezului fierbinte. Astfel isi va pastra aspectul apetisant dar si substantele nutritive.
Alte retete de post

Zacusca de ciuperci

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cozonac pufos cu aluat oparit

Cozonac pufos cu aluat oparit

Cozonacul pufos cu aluat oparit se pastreaza moale si pufos si in zilele urmatoare. Aluatul de cozonac se lucreaza foarte...

Cozonac pufos cu aluat oparit
Drob de miel

Drob de miel

Drobul astfel pregatit va avea un gust deosebit si nu va fi deloc uscat. Eu una nu voi mai schimba reteta.

Drob de miel
Friptura de miel in vin

Friptura de miel in vin

Traditionalul pe masa de Paste!!

Friptura de miel in vin
Cele mai apreciate rețete
Bulgur colorat cu snitele de soia
1
Mancaruri de post

Bulgur colorat cu snitele de soia

O mancarica usoara si satioasa, numai buna pentru zilele de post. Pofta buna!

Bulgur colorat cu snitele de soia
Ciorba de loboda cu omleta
2
Ciorbe

Ciorba de loboda cu omleta

Ciorba de loboda acrita cu bors proaspat cu omleta si leustean verde -un deliciu de primavara :)) Pofta buna!!

Ciorba de loboda cu omleta
Pizza cu ton si ciuperci
3
Paste si pizza

Pizza cu ton si ciuperci

Ca la orice pizza se incepe cu pregatirea aluatului. Pentru asta dizolvati drojdia in 3-4 linguri de apa calda si puneti-o...

Pizza cu ton si ciuperci
Cozonac pufos cu aluat oparit
4
Cozonac

Cozonac pufos cu aluat oparit

Cozonacul pufos cu aluat oparit se pastreaza moale si pufos si in zilele urmatoare. Aluatul de cozonac se lucreaza foarte...

Cozonac pufos cu aluat oparit
Parteneri
Paste cu branza, mere si stafide
Bucataras.RO

Paste cu branza, mere si stafide

E un fel de vargabeles, doar ca am adauga si cateva mere. Au fost delicioase.

Paste cu branza, mere si stafide
Pasca traditionala cu branza dulce
Gustos.RO

Pasca traditionala cu branza dulce

Reteta de pasca traditionala cu branza dulce este cu adevarat o incantare. Cu un gust bogat și cremos, branza dulce imbinata...

Pasca traditionala cu branza dulce