• echipeaza storcatorul prin presare la rece Kuvings cu sita pentru suc
• pentru a face 150 ml lapte de migdale ai nevoie de 50 g migdale si 250 ml apa plata
• migdalele se spala bine si se lasa la inmuiat cateva ore si apoi se pun in storcator, alternand cu apa plata. Pulpa eliminata se mai poate refolosi de 2-3 ori, adaugandu-se in continuare apa
• laptele va iesi destul de gras asa ca nu ai nevoie de punga pentru strecurat ca atunci cand faci laptele la blender. Pune laptele intr-un bol, adauga semintele de chia, amesteca pentru cateva minute pana se ingroasa compozitia, apoi adauga condimentele si siropul de agave.
Aceasta reteta de lapte de migdale cu seminte de chia propusa de Carmen Bruma iti va oferi un plus de energie inainte de fiecare antrenament sportiv. Este o gustare usoara, ce-ti va potoli repede foamea si in plus contine un aport important de vitamine si minerale necesare pentru un efort fizic sustinut.
Savureaza cu placere!
Atat pot sa zic, senzationale, pe cuvant! Cele mai bune cornulete si cu o aroma de toamna nemaipomenita!
Cornulete fragede cu gem de mere cu gutuiSnitele de curcan pot si servite atat ca aperitiv sau impreuna cu orice fel de garnitura si salata de cruditati. Pentru...
Snitel de curcanCiorba ardeleneasca este o reteta de ciorba delicioasa cu smantana si ciolan afumat de porc. Este o ciorba deasa cu multe...
Ciorba ardeleneascaDulceata de gutui este delicioasa, aromata si foarte parfumata. Profitati de merele gutui si conservati-le aroma. Dulceata de...
Dulceata de gutuiSalam de biscuiţi reţetă. Salamul de biscuiti Simona este o reteta clasica de desert pe baza de biscuiti. Se prepara...
Salam de biscuiţi reţetăUn desert rapid si delicios, care merita incercat.
Prajitura cu mere, biscuiti si budinca (fara coacere)Plăcintă cu mere este una din prăjiturile mele preferate si pe care o pregătesc deobicei sâmbătă pentru a avea un...
Placinta cu mereSalata dietetica cu pui fiert, oua fierte, salata verde, telemea de vaca, ardei kapia copt, rosie.
Salata cu oua si puiBucura-i pe cei dragi pregatindu-le aceste cornuri pufoase cu gem! Reteta este simpla si delicioasa, se prepara usor, iar...
Cornuri pufoase cu gem - reteta simpla si delicioasa
Comentarii