Super Berry Smoothie... eiii din start suna bine, nu-i asa? Acest smoothie il recomand cu mare drag cand aveti de facut un drum mai lung cu masina, poate chiar un traseu în care să bifaţi mai multe obiective turistice. Cand ne pornim la drum lung, timpul petrecut în maşină până la destinaţie poate fi destul obositor.Uneori ni se pare chiar o eternitate pana ajungem si din lipsa de ocupatie parca tot timpul ne este foame.In aceasta situatie mereu am avea nevoie de gustări, sau chiar de o masă consistentă. Decat sa tot oprim pe drum de vreo 10 ori de sa luam cate o gustare, mai bine ne pregatim in geanta cate un smoothie satios , delicios si hranitor. Un smoothie, funcţionează ca o baterie noua şi te încarcă pe dinăuntru, îţi dă energia necesară să rămâi plin de vitalitate pentru o lungă perioadă de timp. Este foarte nutritiv deoarece toate ingredientele sunt crude şi deci îşi păstrează nealterate toate proprietăţile nutritive care se pierd altfel, parţial sau total, prin gătire. Este uşor de digerat şi, dat fiind că a fost centrifugat, nutrienţii vor fi foarte uşor de asimilat de organism. Ce ziceti? Ce poate fi mai perfect decat atat? Deci, pentru un drum lung pregatiti Blender-ul Personal Blend Active Pro Blender Breville si multe sticle cu un Supper Berry Smoothie. Aici aveti reteta:) Enjoy!
O prajitura de post atat de buna. Am vazut zilele astea ca pusese Gaby reteta la ea pe facebook si am zis gata, in week-end o...
Prajitura de post, cu suc de rosiiNegresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.
Negresa de post cu nuciEste o mancare de post simpla si gustoasa cu legume proaspete si ciuperci champignon.
Ciuperci umplute cu legume, in sos de rosiiPrajitura cu mere si aluat razuit de post, numita in popor si prajitura raioasa, este simplu de facut si la indemana oricui.
Prajitura cu mere si aluat razuit de postPlacinta mea preferata.
Placinta invartita cu branza dulce, smantana si stafidePentru musaca de varza delicioasa cu carne de vaca carnea tocata se prajeste cu ceapa calita in untura. Se adauga sare, piper...
Musaca de varza delicioasa cu carne de vacaPentru musaca delicioasa de cartofi cu branza si oua se fierb cartofii in coaja si cand sint gata se curata si se taie...
Musaca delicioasa de cartofi cu branza si ouaReteta de gogosi de post. Gogosi de post reteta simpla. Gogosi pufoase de post reteta. Reteta de gogosi pufoase de post....
Gogosi de post
Comentarii