Pentru a-ti mentine organismul la capacitatea maxima de functionare si a avea energie pe intreg parcursul Postului este indicat sa ai o dieta variata, care sa cuprinda alimente sanatoase si cat mai proaspete.
Nu ocoli cerealele, legumele, fructele si produsele din soia, ia minim 3 mesepe zi si doua gustari, bea multa apa si ceai de plante si fa miscare moderata zilnic.
Culinar.ro a ales pentru tine cateva retete de mancaruri de post, incercate de membrii comunitatii noastre!
Pizza de post
Musaca de post
Sarmalute de post
Turta dulce de post
Negresa de post
Clatite de post
Prajitura de post cu crema de portocale
Ciorba cu dovlecei (DE POST)
Rulada cu mere (de post)
Supa de legume cu galuste de post
Spanac la cuptor
Mucenici de post
Este pentru prima data cand vopsesc oua in foi de ceapa si pot sa spun ca au iesit foarte frumoase.
Oua vopsite in foi de ceapa
Pe langa ouale rosii, pasca si cozonac, drobul este nelipsit de pe masa de Paste. Daca nu iti place carnea de miel, iata o...
Drob de pui reteta video
O mancarica usoara si satioasa, numai buna pentru zilele de post. Pofta buna!
Bulgur colorat cu snitele de soia
Aceasta reteta de pasca poloneza clasica este absolut delicioasa! Cu blat cu cacao, crema de branza si glazura de ciocolata...
Pasca poloneza clasica
Ciorba cu carne de porc este una dintre ciorbele preferate ale familiei noastre de la mic la mare. Pofta buna!!
Ciorba cu carne de porc
Acum ca a venit primavara, iar salata este la putere, pe langa alte verdeturi de sezon, nu putea lipsi din meniu o adevarata...
Ciorba de salata verde
Un desert rapid si delicios! Prajitura cu capsuni. Cum sa fcai prajitura cu capsuni.
Desert prajitura cu capsuni
Incanta-ti familia si oaspetii cu un cozonac pufos si delicios, pregatit dupa o rețeta tradiționala! Acest cozonac cu nuca,...
Cozonac pufos cu nuca, cacao si rahat, reteta traditionala
Îmi place
Distribuie
Comentarii