Cateva din alimentele care ne fac viata mai usoara si care ne ajuta cand e sa ne pregatim de o dieta: ARDEIUL ROSU: Parti bune: Ardeiul rosu este o sursa buna de fibre alimentare, vitamina A, C, E, K si B6, acid folic si potasiu. In plus, ardeiul rosu are un continut redus de grasimi saturate, colesterol si sodiu.
Parti rele: O mare parte din caloriile continute de ardeiul rosu provin din zaharuri. Continut valoric pe 100g astfel: calorii - 26 Kcal; carbohidrati - 6 g proteine - 1 g CASTRAVETELE: Parti bune: Castravetele este o sursa buna de vitamina C, vitamina K, potasiu, vitamina A, magneziu si fosfor Continut valoric pe 100g astfel: calorii - 15 Kcal; carbohidrati - 3,6 g proteine - 0,7 g va urma...
Cozonacul pufos cu aluat oparit se pastreaza moale si pufos si in zilele urmatoare. Aluatul de cozonac se lucreaza foarte...
Cozonac pufos cu aluat oparit
Drobul astfel pregatit va avea un gust deosebit si nu va fi deloc uscat. Eu una nu voi mai schimba reteta.
Drob de miel
Prajitura polara poarta acest nume deoarece seamana tare bine la gust cu inghetata aceea de demult, in pachet de unt. Este o...
Prajitura "polara"
Ciorba de loboda acrita cu bors proaspat cu omleta si leustean verde -un deliciu de primavara :)) Pofta buna!!
Ciorba de loboda cu omleta
Ca la orice pizza se incepe cu pregatirea aluatului. Pentru asta dizolvati drojdia in 3-4 linguri de apa calda si puneti-o...
Pizza cu ton si ciuperci
Reteta de pasca traditionala cu branza dulce este cu adevarat o incantare. Cu un gust bogat și cremos, branza dulce imbinata...
Pasca traditionala cu branza dulce
Îmi place
Distribuie
Comentarii