Claudia Schiffer - o dieta pe viata

Cu un metabolism excelent si cu o silueta perfecta, Claudia a fost aleasa sa pozeze pe copertele a peste 500 de reviste de-a lungul timpului. Ea a defilat pentru nume celebre din moda ca: Versace, Jil Sander, Dolce & Gabbana, Ralph Lauren si Valentino.
Insa anii au trecut si Claudia a renuntat la podiumul de moda pentru o viata linistita de familie si actiuni caritabile. In 2002 frumoasa blonda s-a casatorit cu producatorul Matthew Vaughn, iar in 2003 a nascut primul sau copil, un baietel: Caspar Matthew. In 2004 a nascut si o fetita, Clementine, iar acum este insarcinata cu cel de-al treilea copil.
Desi a trecut prin 2 nasteri, iar acum asteapta un alt copil, Claudia a reusit sa isi pastreze silueta din tinerete, cand defila pe catwalk. Cum a ajuns la aceasta performanta?! Nimic mai simplu... Vedeta urmeaza un regim pe viata, alcatuit din mancare naturala, simpla, fructe, legume si carne slaba. In plus, Schiffer face multa miscare in aer liber: calareste, joaca tenis si schiaza.
Dimineata, Claudia consuma doar fructe si ceai verde, iar la pranz si seara mananca salate din legume, peste la gratar si struguri. Bea foarte mult ceai de plante si uneori, suc de rosii.
Vedeta consuma foarte rar alcool si de fiecare data in combinatie cu apa plata sau sucuri naturale de legume si fructe.
Nu mananca aproape niciodata dulciuri, insa isi gateste singura cele mai bune desrturi din fructe: ananas la gratar cu lamaie si menta, banane la cuptor cu putina inghetata si compot de portocale!
Desi pare un regim simplu, iti trebuie multa vointa sa il urmezi toata viata si sa te abtii de la mancarurile bogate din restaurante sau de la petreceri. Insa daca iti doresti o silueta ca a celebrului fotomodel, acesta este secretul!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cornulete fragede cu gem de mere cu gutui

Cornulete fragede cu gem de mere cu gutui

Atat pot sa zic, senzationale, pe cuvant! Cele mai bune cornulete si cu o aroma de toamna nemaipomenita!

Cornulete fragede cu gem de mere cu gutui
Snitel de curcan

Snitel de curcan

Snitele de curcan pot si servite atat ca aperitiv sau impreuna cu orice fel de garnitura si salata de cruditati. Pentru...

Snitel de curcan
Ciorba ardeleneasca

Ciorba ardeleneasca

Ciorba ardeleneasca este o reteta de ciorba delicioasa cu smantana si ciolan afumat de porc. Este o ciorba deasa cu multe...

Ciorba ardeleneasca
Cele mai apreciate rețete
Dulceata de gutui
1
Dulceata

Dulceata de gutui

Dulceata de gutui este delicioasa, aromata si foarte parfumata. Profitati de merele gutui si conservati-le aroma. Dulceata de...

Dulceata de gutui
Salam de biscuiţi reţetă
2
Piscoturi, biscuiti, pesmeti, fursecuri

Salam de biscuiţi reţetă

Salam de biscuiţi reţetă. Salamul de biscuiti Simona este o reteta clasica de desert pe baza de biscuiti. Se prepara...

Salam de biscuiţi reţetă
Prajitura cu mere, biscuiti si budinca (fara coacere)
3
Dulciuri

Prajitura cu mere, biscuiti si budinca (fara coacere)

Un desert rapid si delicios, care merita incercat.

Prajitura cu mere, biscuiti si budinca (fara coacere)
Placinta cu mere
4
Prajituri

Placinta cu mere

Plăcintă cu mere este una din prăjiturile mele preferate si pe care o pregătesc deobicei sâmbătă pentru a avea un...

Placinta cu mere
Salata cu oua si pui
5
Salate din carne de pasare

Salata cu oua si pui

Salata dietetica cu pui fiert, oua fierte, salata verde, telemea de vaca, ardei kapia copt, rosie.

Salata cu oua si pui
Parteneri
Cornuri pufoase cu gem - reteta simpla si delicioasa
Gustos.RO

Cornuri pufoase cu gem - reteta simpla si delicioasa

Bucura-i pe cei dragi pregatindu-le aceste cornuri pufoase cu gem! Reteta este simpla si delicioasa, se prepara usor, iar...

Cornuri pufoase cu gem - reteta simpla si delicioasa
Trubochki - Cornulete Rusesti
ReteteCulinare.RO

Trubochki - Cornulete Rusesti

Trubochki - Cornulete Rusesti
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
citeste mai mult
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia