Insa ce a uimit publicul a fost silueta divei, subtiata nu cu ajutorul bisturiului ci datorita vointei si unui regim de viata sanatos.
Britney era obisnuita sa consume alcool si sa fumeze, sa manance la fast-food, sa bea cantitati imense de sucuri si shake-uri (preferatul ei fiind Frappuccino-ul de la Starbucks) si sa duca o viata agitata de noapte. Atunci cand vroia sa piarda cateva kilograme, Britney apela la pastile de slabit si laxative. Insa pentru e reveni si a cuceri scena internationala a muzicii a fost nevoie de o vointa si un curaj iesite din comun. Cantareata a consultat cativa medici si a urmat o dieta potrivita personalitatii ei si stilului de viata.
Ea a renuntat la alcool, la tigari, la fast-food si la pastilele de slabit si a inceput sa ia 5 mese mici pe zi, care sa o mentina in forma si sa nu sufere de foame.
Partea cea mai grea a dietei tinute de diva pop este lipsa oricaror alimente care contin zahar. Ea nu are voie nici macar fructe sau sucuri naturale. Singurul fruct pe care il consuma rar este avocado. In schimb mananca dimineata albus de ou, la pranz pui cu legume (cateodata are voie si un burger mic de curcan), iar la cina somon si orez.
In total Britney acumuleaza zilnic 1200 de calorii din mancare si face antrenamente obositoare la sala sau pe scena. Insa vedeta este foarte multumita pentru ca a reusit sa-si schimbe metabolismul, sa renunte la obiceiurile daunatoare si sa recastige iubirea fanilor.
O prajitura de post atat de buna. Am vazut zilele astea ca pusese Gaby reteta la ea pe facebook si am zis gata, in week-end o...
Prajitura de post, cu suc de rosiiNegresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.
Negresa de post cu nuciEste o mancare de post simpla si gustoasa cu legume proaspete si ciuperci champignon.
Ciuperci umplute cu legume, in sos de rosiiAzi m-am jucat un picut! Sper să vă încânte ideea! Nu, n-am inventat-o eu, doar am recreat-o pe gustul Panacris ;) O...
Supa rece de capsuni cu crochete de branzaPrajitura foaie peste foaie este o reteta delicioasa pe care o puteti cu usurinta prepara. Pentru aceasta reteta aveti nevoie...
Prajitura foaie peste foaieCele mai bune si gustoase chifle sunt cele facute acasa. Secretul pentru a le obtine super pufoase si bune sta in rabdarea cu...
Chifle pufoase - Reteta simpla si usoaraPentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...
Reteta de mucenici moldovenestiDescoperă reteta perfectă de Bait pentru carne de vânat: condimentul ideal pentru a sublima preparatele tale.
Bait pentru carne de vanatReteta de gogosi de post. Gogosi de post reteta simpla. Gogosi pufoase de post reteta. Reteta de gogosi pufoase de post....
Gogosi de post
Comentarii