Salata de sparanghel cu branza

Salata de sparanghel se prepara usor si este plina de vitamine. Pentru aceasta reteta de salata aveti nevoie de legume, grapefruit, branza feta si pere.

Timp pregatire
45 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 500 gr sparanghel
  • 1 grapefruit
  • 4 pere
  • sare
  • 4 linguri ulei de masline
  • 8 linguri supa de legume
  • 2 linguri suc de lamaie
  • 200 gr branza feta
  • 2 linguri seminte de susan

Mod de preparare

Salata de sparanghel se prepara usor si este plina de vitamine. Pentru aceasta reteta de salata se spala sparanghelul, se decojeste si se indeparteaza capetele lemnoase. Se taie in doua, mai intai transversal, apoi pe lung. Se spala perele, se curata de cotoare si se taie in opt. Se decojeste grapefruitul si se desprind feliile. Se incinge uleiul si se caleste spanacul. Se adauga supa de legume si perele si se fierb 5 minute. Se amesteca toate impreuna cu feliile de grapefruit, se adauga sare, suc de lamaie si se asaza pe farfurii. Se presara branza zdrobita si susan.


Salata de sparanghel se serveste imediat.

Cozonac pufos cu aluat oparit

Cozonacul pufos cu aluat oparit se pastreaza moale si pufos si in zilele urmatoare. Aluatul de cozonac se lucreaza foarte...

Drob de miel

Drobul astfel pregatit va avea un gust deosebit si nu va fi deloc uscat. Eu una nu voi mai schimba reteta.

Friptura de miel in vin

Traditionalul pe masa de Paste!!

Parteneri
Bucataras.RO

Chiftelute cu sos de smantana reteta de chiftele moi si delicioase

Chiftelute cu sos de smantana reteta de chiftele moi si delicioase Dacă mezinului îi plac chifteluțele marinate...

Chiftelute cu sos de smantana reteta de chiftele moi si delicioase
Gustos.RO

Pasca traditionala cu branza dulce

Reteta de pasca traditionala cu branza dulce este cu adevarat o incantare. Cu un gust bogat și cremos, branza dulce imbinata...

Pasca traditionala cu branza dulce