Salata de ton

Curatam fasolea verde si se fierbe in apa cu sare cca 8 min. Se scurge, se trece prin jet de apa rece si se lasa sa se scurga. Se spala, se curata s

Timp pregatire
45 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • sare
  • 1 legatura patrunjel
  • 1 ceapa rosie
  • 3 linguri otet
  • 4 linguri supa de legume
  • 1 lingurita mustar
  • piper
  • zahar
  • 4 linguri ulei de masline
  • 2 conserve ton in ulei (185 g fiecare)
  • 250 g rosii cherry
  • 2 salate Romana mici
  • 1 mana tortilla-chips

Mod de preparare

Curatam fasolea verde si se fierbe in apa cu sare cca 8 min.

Se scurge, se trece prin jet de apa rece si se lasa sa se scurga.

Se spala, se curata si se toaca patrunjelul, apoi se asaza intr-un castron cu fasolea verde.

Se adauga ceapa tocata.

Se prepara separat un dressing din otet, supa, mustar, sare, piper sl 1 praf de zahar.

Se inglobeaza uleiul, batand cu telul. Se amesteca dressingul impreuna cu ingredientele pregatite.

4 Se scurg conservele de peste de ulei si se storc bine cu furculita.

Se taie jumatati rosiile cherry.

Se curata salata verde si frunzele mari se taie bucati.

5Se amesteca intr-un bol salata verde, rosiile si tonul, impreuna cu fasolea verde marinata.

Se sareaza si se pipereaza dupa gust.

Salata de legume se repartizeaza pe farfurii si in final se

presara tortilla-chips.
Alte retete de salata

Salata telina

Salata cartofi

Cozonac pufos cu aluat oparit

Cozonacul pufos cu aluat oparit se pastreaza moale si pufos si in zilele urmatoare. Aluatul de cozonac se lucreaza foarte...

Drob de miel

Drobul astfel pregatit va avea un gust deosebit si nu va fi deloc uscat. Eu una nu voi mai schimba reteta.

Friptura de miel in vin

Traditionalul pe masa de Paste!!

Parteneri
Bucataras.RO

Piftie de porc la slow cooker Crock-Pot

Retete de suflet Chiar daca este vara si e cald mai tanjim cateodata la preparate de iarna. Asa a fost si cu piftia, asa ca...

Piftie de porc la slow cooker Crock-Pot
Gustos.RO

Pasca traditionala cu branza dulce

Reteta de pasca traditionala cu branza dulce este cu adevarat o incantare. Cu un gust bogat și cremos, branza dulce imbinata...

Pasca traditionala cu branza dulce