Culinar.RO / Retete culinare / Mancaruri / Mancaruri cu varza / Varza de Bruxelles cu legume si pui

Varza de Bruxelles cu legume si pui

Name: Varza de Bruxelles cu legume si pui
Prep time: 100 min
Cuisine: Romania
Ingredients: 500 gr varza de Bruxelles;; 3-4 buc de carne de pui;; 2 rosii;; 3 morcovi;; 1 ceapa;; 1 dovlecel;; 1 leg marar;; sare; piper

Varza de Bruxelles cu legume si pui este o mancare delicioasa, dar mai ales sanatoasa. Aceasta mancare de varza cu carne este potrivita pentru o masa echilibrata.

Timp pregatire

100 minute

Complexitate

medie

Ingrediente

500 gr varza de Bruxelles;
3-4 buc de carne de pui;
2 rosii;
3 morcovi;
1 ceapa;
1 dovlecel;
1 leg marar;
sare
piper

Mod de preparare

Carnea se pune separat la fiert (eventual pastrati supa pentru alte preparate). Intre timp se curata si se opareste varza, in apa clocotita cu sare.

Legumele se rad sau se toaca marunt, dupa preferinte si se calesc in 2 linguri de ulei. Se pune si varza si se mai lasa pe foc cateva minute, amestecand continuu. Se pune apa cat sa acopere legumele si se lasa la fiert, la foc mic, 35-40 min.

Cand e aproape gata, se pune carnea, se verifica o varzuca sa vedeti daca s-a fiert bine, se potriveste de sare si piper, se pune si mararul, se mai lasa la foc mic cam 5 min si gata!

Varza de Bruxelles cu legume si pui se serveste ca atare sau cu iaurt.