Legume la tigaie cu sos de soia

Pentru aceasta retete de legume la tigaie aveti nevoie de ardei, gogosari, ciuperci, rosii, fasole verde, sos de soia, usturoi, lamaie si condimente.

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 4 ardei capia
  • 3 gogosari
  • 2 ardei verzi
  • 300 gr ciuperci
  • 500 gr rosii cherry
  • 200 gr fasole verde
  • 50 ml ulei
  • sare
  • piper
  • cimbru
  • 8 catei de usturoi
  • zeama de la o lamaie
  • 3-4 lingurite sos de soia

Mod de preparare

Legumele la tigaie cu sos de soia sunt delicioase. Pentru prepararea acestei retete vegetariene se feliaza usturoiul si se lasa la macerat cu uleiul si sarea. Ciupercile se taie cubulete, ardeii se curata si se taie felii mari, fasolea se pune la fiert, apoi se scurge. Se caleste usturoiul intr-o tigaie, se adauga apoi legumele pe rand. Se stropesc cu sosul de soia si se adauga sarea si piperul. Rosiile se oparesc separat, apoi se adauga in tigaie. Se lasa la inabusit.


Legumele la tigaie cu sos de soia se servesc cu garnitura de orez.

Prajitura de post, cu suc de rosii

O prajitura de post atat de buna. Am vazut zilele astea ca pusese Gaby reteta la ea pe facebook si am zis gata, in week-end o...

Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.

Ciuperci umplute cu legume, in sos de rosii

Este o mancare de post simpla si gustoasa cu legume proaspete si ciuperci champignon.

Parteneri
Gustos.RO

Gogosi de post

Reteta de gogosi de post. Gogosi de post reteta simpla. Gogosi pufoase de post reteta. Reteta de gogosi pufoase de post....

Gogosi de post
ReteteCulinare.RO

Cornulete fragede cu bors

Cornulete fragede cu bors