Gratar de pui cu cartofi aromati cu nucsoara

pentru retete dietetice Puiul gatit pe gratar, o aroma deosebita!

Portii
1
Timp pregatire
15 minute
Timp coacere
20 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 pulpa de pui dezosata
  • 2 cartofi potriviti
  • nucsoara
  • patrunjel verde
  • ulei pentru prajit
  • un praf de condimente aromate de Provence

Mod de preparare

Pulpa de pui spalata si zvantata, se sareaza si condimenteaza cu un praf de condimente aromate de Provence. Cartofii se curata si se spala, apoi se dau prin razatoarea mica, se sareaza dupa gust, se amesteca bine cu un praf de nucsoara si verdeata tocata fin. Se incinge uleiul bine in tigaie, apoi se imparte compozitia in 3 si se pun cu o paleta in uleiul incins, stranse ca niste galusti, se prajesc bine pe o parte, la foc potrivit, apoi le intoarcem cu paleta si pe cealalta parte. Se scot pe servetel absorbant si se servesc alaturi de pulpa fripta pe gratar. Pofta buna!

Rulouri fragede cu branza

Rulouri dulci din aluat fraged, cu branza. Dacă îi lăsați până a doua zi, vor deveni și mai buni. Sfărâmicioși și...

Chiftele din carne si legume, la cuptor

Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...

Supa de pui cu galuste

Supa de pui cu legume proaspete si galuste pufoase de gris, presarata din belsug cu patrunjel verde este satioasa, gustoasa...

Parteneri
Gustos.RO

Madlene cu suc de clementine

Se mixeaza oul cu sarea si cu zaharul.

Madlene cu suc de clementine
ReteteCulinare.RO

Prajitura Boema cu crema fina de branzica

Prajitura Boema cu crema fina de branzica