Clatite mediteraneene pufoase - Reteta video

Astazi o sa te invat sa pregatesti niste clatite delicioase, sarate si cu o tenta mediteraneeana.

Portii
6
Timp pregatire
10 minute
Timp coacere
35 minute
Complexitate
medie

Ingrediente

  • ½ ardei gras galben
  • ½ ardei gras rosu
  • ½ ardei gras verde
  • 1 ceapa rosie mai mare
  • 1 dovlecel
  • 1 vanata
  • 150 g de parmezan ras
  • 50 ml de ulei de masline
  • 130 g de faina
  • 300 ml de lapte
  • 2 fire de cimbru proaspat
  • 1 lingurita de cimbru uscat
  • 2 crengute de rozmarin proaspat
  • 1 ou
  • 1 pliculet de praf de copt
  • 2 linguri de fresh de lamaie
  • sare si piper dupa gust

Mod de preparare

Taie vanata si dovlecelul felii, presara sare pe deasupra si lasa-le cca 10-15 minute pe un tocator. Tapeteaza-le cu un servetel pentru a absorbi apa din interiorul miezului.

Bate oul intr-un bol, amestecand treptat faina si laptele, evitand astfel formarea cocoloaselor.

Adauga peste acestea praful de copt si stinge-l cu zeama de lamaie.

Incorporeaza apoi cimbrul si asezoneaza cu sare si piper dupa gust – pastreaza compozitia la loc racoros.

Taie ceapa in 4 si desfa-o.

Taie apoi ardeii fasii de 3-4 mm grosime.

Amesteca intr-un bol toate legumele, si apoi dispune-le intr-o tava de 30/20 cm.

Intercaleaza printre acestea cimbrul si rozmarinul proaspat.

Stropeste-le cu ulei de masline si introdu-le in cuptorul incins in prealabil la 180 de grade, pentru cca 20 min.

Scoate tava din cuptor, indeparteaza cimbrul si rozmarinul si toarna compozitia in tava, incercand sa acoperi totul uniform.

Introdu tava inapoi in cuptor pentru cca 10-15 minute.

Intre timp rade parmezanul.

Cu un minut inainte de a fi gata adauga parmezan ras.

Scoate-o din cuptor, las-o putin la racit, portioneaz-o si serveste-o cu multa placere.

Prajitura cu mere si aluat razuit de post

Prajitura cu mere si aluat razuit de post, numita in popor si prajitura raioasa, este simplu de facut si la indemana oricui.

Mancare de varza cu marar

Mancare de cartofi delicioasa cu masline

Mancarea de cartofi cu masline este o mancare de post simpla si foarte delicioasa. Curatam si spalam cartofii. Curatam si...

Parteneri
Gustos.RO

Reteta de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Desert simplu, usor si delicios

Descopera o reteta simpla de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Un desert moale, aromat, fara lactate, perfect...

Reteta de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Desert simplu, usor si delicios
ReteteCulinare.RO

Negresa cu cafea, caramel si nuci - de post

Negresa cu cafea, caramel si nuci - de post