Culinar.RO / Retete culinare / Aperitive / Aperitive cu carne / Frigarui cu legume si mini-fileuri din piept de pui

Frigarui cu legume si mini-fileuri din piept de pui

Name: Frigarui cu legume si mini-fileuri din piept de pui
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 portii
Cuisine: Romania
Ingredients: 1/2 dovlecel; 3 ciuperci champignon; 1 ceapa rosie; 2 felii late de ardei gras rosu; 130 g mini-fileuri din piept de pui; putina sare; putin Fuchs Fix pentru Gratar; 3 bete de frigarui

Retete dietetice

Portii

Timp pregatire

10 minute

Timp coacere

15 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

1/2 dovlecel
3 ciuperci champignon
1 ceapa rosie
2 felii late de ardei gras rosu
130 g mini-fileuri din piept de pui
putina sare
putin Fuchs Fix pentru Gratar
3 bete de frigarui

Mod de preparare

Dovlecelul se curata de coaja, se spala si se taie rondele groase. Ciupercile se spala si se taie in jumatati. Ceapa rosie se curata de foi, se spala si se taie rondele groase. Ardeiul se spala si se taie in patratele. Toate acestea se pun intr-o farfurie si se dau cu putina sare si cu putin Fuchs Fix pentru Gratar. Mini-fileurile din piept de pui se spala, se taie cubulete, se dau cu putina sare si cu putin Fuchs Fix pentru Gratar. Se insira legumele, ciupercile si mini-fileurile din piept de pui pe betele de frigarui. Se frig pe un grill electric uns cu ulei.