Smoothie de capsuni,sfecla,suc de rosii si tapioca

Smoothie de capsuni, sfecla, suc de rosii si tapioca este o bautura energizanta si sanatoasa in acelasi timp, foarte aromata.

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 100 gr capsuni
  • o jumatate de sfecla rosie
  • mica
  • 50-100 ml suc de rosii
  • perle de tapioca

Mod de preparare

Sfecla se fierbe,dar recunoasc ca daca as fi avut un blender vertical la indemana as fi folosit-o proaspata.
Capsunile se spala si se curata de codita.
Perlele de tapioca se vor fierbe in apa si se scurg.
Introducem in robot capsunile si sfecla si apoi adaugam suc de rosii pana obtinem consistenta dorita.
Turnam in pahare si punem doua linguri de tapioca.


M-am inspirat din frigider, am vrut sa iasa un smoothie rosu si am folosit ingredientele care le aveam prin casa.
Cu un storcator de fructe Philips as fi obtinut un rezultat si mai bun, as fi stors sfecla si capsunile si as fi renuntat poate la sucul de rosii.

Cozonac pufos cu aluat oparit

Cozonacul pufos cu aluat oparit se pastreaza moale si pufos si in zilele urmatoare. Aluatul de cozonac se lucreaza foarte...

Drob de miel

Drobul astfel pregatit va avea un gust deosebit si nu va fi deloc uscat. Eu una nu voi mai schimba reteta.

Friptura de miel in vin

Traditionalul pe masa de Paste!!

Parteneri
Bucataras.RO

Aperitiv cartofi evantai cu unt aromatizat, o garnitura perfecta, greu de refuzat

Acești cartofi evantai cu unt aromatizat, pe lângă faptul că sunt aspectuoși și de efect, pot constitui baza...

Aperitiv cartofi evantai cu unt aromatizat, o garnitura perfecta, greu de refuzat
Gustos.RO

Pasca traditionala cu branza dulce

Reteta de pasca traditionala cu branza dulce este cu adevarat o incantare. Cu un gust bogat și cremos, branza dulce imbinata...

Pasca traditionala cu branza dulce