Culinar.RO  / Retete bauturi  / Smoothie & Milkshake  / Smoothie energizant pentru sala

Smoothie energizant pentru sala

Rețetă de morcovel adminel 23 Februarie 2016, 12:37
Distribuie

Aceasta bautura poate fi consumata inainte de a incepe o activitate necesita efort fizic: un Smoothie energizant cu banane si nuci ce iti va aduce un plus de energie.

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • o banana
  • 150 ml lapte
  • o lingura nuci
  • o lingurita miere
  • nucsoara

Mod de preparare

Introducem toate ingredientele in blender: nuci, lapte, miere, banana, nucsoara. Pornim blenderul si mixam timp de 45 - 60 secunde.

 

Turnam bautura in pahar si decoram cu nucsoara rasa.

 

Simplu si rapid! uite ce bine arata!

Pe aceeași temă:

Smoothie cu cirese si banane
Smoothie cu caise si banane
Smoothie cu para, pastarnac si morcovi la Kuvings

Cozonac pufos cu aluat oparit

Cozonacul pufos cu aluat oparit se pastreaza moale si pufos si in zilele urmatoare. Aluatul de cozonac se lucreaza foarte...

Drob de miel

Drobul astfel pregatit va avea un gust deosebit si nu va fi deloc uscat. Eu una nu voi mai schimba reteta.

Friptura de miel in vin

Traditionalul pe masa de Paste!!

Parteneri
Bucataras.RO

Prajitura cu foi cu nuca si crema de vanilie cu mascarpone

Cred ca stiti deja, sau daca nu aflati acum, ca ador aceste prajituri cu foi coapte pe dosul tavii, dar nu imi place deloc sa...

Prajitura cu foi cu nuca si crema de vanilie cu mascarpone
Gustos.RO

Pasca traditionala cu branza dulce

Reteta de pasca traditionala cu branza dulce este cu adevarat o incantare. Cu un gust bogat și cremos, branza dulce imbinata...

Pasca traditionala cu branza dulce
ReteteCulinare.RO

Pasca Super Fina

Pasca Super Fina