Smoothie cu Mar Verde, Morcov si Sirop de Curmale

De multe ori cei mici au anumite legume la care se stramba si nu prea reusim sa ii convingem ca sunt sanatoase si gustoase. Si de cele mai multe ori pot fi convinsi cu usurinta sa le consume intr-un smoothie sanatos. Pentru ca nu mai rontaim morcovul, ci avem un suc si asta deja suna foarte interesant.

Portii
1
Timp pregatire
3 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • un mar verde
  • un morcov mic
  • cateva frunze de menta
  • o lingurita cu sirop de Curmale
  • 150 ml de apa

Mod de preparare

Curatam morcovul, il spalam si il taiem in bucatele. Spalam marul, il curatam de casuta cu seminte si il taiem in cubulete. Punem toate ingredientele in vasul blenderului Breville Blend Active Pro si atasam capacul cu lame. Asezam sticla pe unitatea blenderului, rasucim pentru a o bloca si apoi apasam butonul de pornire. Mixam timp de 45 -60 secunde. Cu ajutorul motorului de 300W, a lamelor detasabile de inox si a functiei Pulse, morcovii si merele se maruntesc imediat. Aparatul are picioruse antialunecare, deci nu exista pericolul sa se miste in timp ce il utilizam. Recipientul blenderului Breville Blend-Active Pro este realizat din Tritan Copolyester, un material extrem de durabil, ce nu contine BPA (Bisfenol A). In plus, este rezistent termic si la socuri, pete, gusturi si mirosuri, asa ca poate fi utilizat in siguranta. Cand bautura este amestecata, inlocuim capacul cu lame cu cel pentru baut, iar micutii se pot bucura de un suc delicios si in acelasi timp sanatos!

Prajitura de post, cu suc de rosii

O prajitura de post atat de buna. Am vazut zilele astea ca pusese Gaby reteta la ea pe facebook si am zis gata, in week-end o...

Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.

Ciuperci umplute cu legume, in sos de rosii

Este o mancare de post simpla si gustoasa cu legume proaspete si ciuperci champignon.

Parteneri
Gustos.RO

Gogosi de post

Reteta de gogosi de post. Gogosi de post reteta simpla. Gogosi pufoase de post reteta. Reteta de gogosi pufoase de post....

Gogosi de post
ReteteCulinare.RO

Cornulete fragede cu bors

Cornulete fragede cu bors