Culinar.RO / Retete bauturi / Smoothie & Milkshake / Smoothie cu kiwi si sparanghel

Smoothie cu kiwi si sparanghel

Name: Smoothie cu kiwi si sparanghel
Prep time: 5 min
Yield: 1 portii
Cuisine: Romania
Ingredients: sparanghel – 5 tije; kiwi – 3 buc

Portii

Timp pregatire

5 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

sparanghel – 5 tije
kiwi – 3 buc

Mod de preparare

• adaugati toate ingredientele in vasul blenderului cu mixare in vid Ozen
• asezati vasul de mixare in aparat si asigurati-va ca este fixat corect
• porniti blenderul si mixati ingredientele folosind functia AUTO.

Sparanghelul este bogat in acizi aspartici, amelioreaza mahmureala si imbunatateste anemia.
In plus, kiwi este bun pentru pielesi frumusete si ajuta la prevenirea diabetului si hiperlipidemiei.

Savurati cu placere!